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吃什么止咳化痰最好这些食物有神奇功效你知道吗

日期:2019-1-16(原创文章,禁止转载)

在气候干燥的季节,很多人都会出现痰多咳嗽的情况,咳嗽痰多会影响正常生活和饮食,同时也会造成一些身体其他并发症,对肺部也不是很好,咳嗽痰多除了吃药治疗以外很多食物也有缓解咳嗽痰多的功效,水果当中也有缓解咳嗽的功效。

一、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

方法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

二、香油炒羊肝——治久嗽

材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。

方法:将羊肝切片,锅内放入香油至宁夏小儿猪婆疯治疗最好的医院八成宁夏治癫痫医院哪家较好热,下羊肝及盐翻炒即成。

功效:润肺止咳。治久咳不止。

三、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

方法:

1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。

2、将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。

3、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。

四、燕窝银耳——治干咳盗汗

材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。

方法:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝鹤岗市癫痫医院哪治疗得好,银耳,冰糖,隔水炖楚雄州治疗癫痫病去哪家医院好熟。服食。

功效:补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。

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